摩登舞知識 摩登舞的種類介紹

2025-08-14 16:00:04 作者：老黄历  傳統節日 

摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。它的舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序；音乐节奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞系。

（1）华 尔 滋（Waltz）

起源于十七世纪德国乡间土风舞，具有优美、柔和的特质，也是历史悠久，生命力最强的舞蹈形式，最受人喜爱的舞蹈。华尔兹一词最初来自古德文“Walzel”,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。12世纪流行于德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中，17世纪进入维也纳宫廷，18世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王”。19世纪初传入美国波士顿，20世纪重返欧洲，并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。现今的华尔滋已经过改良；融合瑞士及奥地利等地的土风舞“维也纳华尔滋”的特性，并将音乐的速度放慢而成。旋转是华尔滋的精髓所在，甚至可以说是华尔滋的生命。改良过的华尔滋，约在第一次世界大战后由英国传出。由于舞姿优美，加上三拍子的音乐又是那么动人，抒情中带有些许的浪漫与哀怨气息，因此极受欢迎。

音乐：3/4，重音在第一拍，每分钟三十二小节左右。

（2）狐 步（Fox Trot）

其起源已不可考，但一般认为起源于美国黑人舞蹈，1941年演员哈利·福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，即在美国大为流行，人们因此称狐步为福克斯。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬·宾莉改编的。探戈的舞步相当具有美国风，行云流水的动作中，充满悠闲、轻松、流畅及优美的特性。比赛中的狐步舞与上述略有不同，虽然音乐同样恬静柔美，行云流水舞风依旧，然而因竞技所延伸出的一些高难度动作，已经与美式简单轻松的狐步舞背道而驰。一般选手皆认为狐步是最难拿捏的一项舞种，要诠释出狐步舞的流畅特性，须有深厚的基础才行。

音乐：4/4，重音在第一及第三拍，每分钟约二十八小节。

（3）探 戈（Tango）

探戈舞可以说是摩登舞家族中的“异类”，无论握持、音乐性格、移动、舞步 ……等，都无法与其他摩登舞系融合。其起源迄今尚无定论，有人认为它是源于阿根廷、巴西、甚至是墨西哥；也有人认为它是吉普赛人的舞蹈。而根据史料记载，公元1900年探戈即在巴黎出现。

英国式探戈，自始至终都保持著它的神秘色彩；音乐抑扬顿挫，刚强有力，令人热血沸腾，舞步畸形怪异，例如摆头顿足、欲进还退，雄赳赳气昂昂…… ，舞蹈风格充满豪迈精神，即为现今之标准式探戈。

音乐：2/4或4/4，每分钟大约三十三小节。