黃曆信息

關于生子的說法和講究

1、産後的24小時，新媽媽應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動。因爲活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢複飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。

2、産婦在感覺肛門排氣後，可以從流質飲食逐漸過渡到半流質飲食，半流質飲食包括面條，稀飯，雞蛋羹等食物，在産婦腹部傷口沒有拆線前，最好進食比較清淡的飲食，不要進食過于油膩的食物。

3、産後很長一段時間內産婦的身體都是比較虛弱的，這個時候在飲食上一定要注意多吃些營養豐富的食物，要注意做到飲食清淡，避免吃一些辛辣刺激以及腥發之物。

3月31天共有10天爲最佳生子吉日，分別爲6、7、9、13、16、21、23、27、28、31 號，您可以作爲時間參考。