摩登舞中上身重心移動的引導

2024-07-13 08:30:01 作者：老黄历  傳統節日 

　　摩登舞中上身重心移动的引导，行话说要感悟用身体来跳舞，其实就是用上身重心的移动来引导头颈眼视、左足右足、左肩右肩的移动，即以上身为中心带动上下左右，换句话说，头颈眼视，手势舞架，支撑足和移动足，都是跟随上身重心的移动而移动的，不能先动足后动身体，其要点是：

　　1、前进步：上峰后果心首先移动超过支撑足的足尖；

　　2、后退步：上身重心首先后移超过支撑足的足跟；