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BREAKIN練舞應該適當

BREAKIN練舞應該適當

2024-11-16 16:45:01 作者:老黄历   

回想刚接触BREAKIN那时,除了请教身边朋友和街舞培训班的以外,BREAKIN主要还是自学。一路走来多少风吹雨打,累过、伤过、痛过、笑过却没哭过。经过多年BREAKIN学习,我积累了一些BREAKIN练舞心得,一一道来也许要谈很久,所以,只谈谈有关练舞与安全的问题。 练舞,尤其是练BREAKIN,无论是初学者还是学有所成者,由于BREAKIN强度与风险性都较大,一些不太注意练舞强度的朋友往往因此受过不少伤,特别是练习到十分疲惫时,BREAKIN练习动作要多注意安全。

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