街舞教學：如何練出帥氣的街舞風車

2025-03-17 19:15:04 作者：老黄历  傳統節日 

街舞风车指的是利用后背的上部、肩部和手，使身体在地面做圆周运动，同时双腿在空中连续旋转。可以只用两个肩膀交替触地旋转，而手可以放在身体的其他部位。 许多练街舞风车的人常常会遇到以下问题： 1.起步时常摔到 2.再接圈时脚会碰到地板 那么，该如何练才能练出帅气漂亮的街舞风车呢？具体做法如下： 首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成大字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。在这同时左手放开，让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处，如果着地点太低，风车是不可能转得起来的，你也会因此而摔伤，所以在你身体下去时腰也要适时的抬起)。