您所在的位置:
首页
文章列表页
關于太極拳的纏絲勁

關于太極拳的纏絲勁

2026-02-13 18:30:03 作者:老黄历   

问:太极拳的顺缠、逆缠如何掌握?是否与时针的顺逆转是一回事?答:顺逆缠丝,是陈式太极拳的主要特征之一,也是该拳的精华所在。陈鑫讲:“拳者,缠法也。”“不懂缠丝劲,即不懂拳。”解释缠丝劲的文章已发表述不准确,使人很难掌握。例如有的以时针顺逆转作比喻,有的用内旋、外旋解释,有的从四对方位及其大小来区别缠丝劲,都难以讲清楚明白。现在试作以下解说。(一)手的顺缠以小指领劲(依次带动无名指、中指、食指)向手心方向旋转,同时,大指与小指相合(相呼应)形成瓦拢掌,即为顺缠,以两人皆出右手,两手相握为例,甲走顺缠(图1)。(二)手的逆缠以大指领劲,向掌心方向旋转,同时小指与大指相合,形成瓦拢掌,即为逆缠(图2)。

相关阅读

MORE+

最新文章

MORE+

              熱門標簽

              小编推荐