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常練太極拳身體保健康

常練太極拳身體保健康

2025-04-20 08:15:03 作者:老黄历   

台湾马偕医院研究发现,打太极拳确实有“强身”效果。医学研究发现:打太极拳,体内白血球可多五成,调控免疫系统树突细胞量也增加。研究发现,练太极拳超过一年的民众,体内白血球数目是没练功者的1.5倍,但陈裕仁强调,白血球数目增加都在正常范围内,跟感染后的白血球数目异常增加不同。

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