通背八要歌

2024-05-05 20:45:02 作者：老黄历  傳統節日 

头打落意遂足走，起而未起站中央。脚踏中门抢地位，就是神仙也难防。掌打一阴反一阳，两手只在洞中藏。左右全凭盖他意，舒展二字最难防。肘打去意占胸膛，起手好似虎扑羊。成在里发一意走，后手只在肋下藏。拳打三节不见形，如见形影不为能。能在一思领，莫在一思存，能在一气先，莫在一气后，胯打中节并相连，阴阳相合得之难。外胯好似鱼打挺，里胯止招变势难。