直覺,開發你的直覺能力

2024-07-04 20:15:01 作者：老黄历  傳統節日 

在这个强调理性思考的年代，很多人不敢相信自己的直觉，甚至羞於承认有时候会「顺着感觉」做决定。《求生之书》就明白指出「逻辑思考和自我否定是扼杀直觉的头号杀手」。理性的逻辑训练让我们瞻前顾後，我们通常是怀疑直觉，而不是去拥抱它。 假如我们能够了解，直觉是人类另一个认知系统，是和逻辑推理并行的一种能力，或许我们比较能够接受直觉的存在。让直觉进入我们的生活，与思考的能力并行，就像打开车子前面的两个大灯，同时照亮我们左右两边的视野。 以下几个方法，可以帮助我们找回这个能力： ■放松独处 不管是散步、独自开车、躺在床上休息或淋浴泡澡，都是体察内心深处、找回直觉的最好时刻。 画家达文西在创作「最後的晚餐」时，会连日在鹰架上工作，也会一声不响就停下来休息。达文西善於让工作和休息轮番上阵，蕴酿出美好的艺术创作。 诚如《7Brains达文西的7种天才》一书中所说的，「找出你的蕴酿节奏，并学着信赖它们，此是通往直觉和创造力的简单秘诀。」 很多人都有类似的经验，「把一个问题带上床」，醒来时就得到解答。只有在放松、放慢脚步的时候，才有机会听到内在的声音，找到决策时所需要的「直觉」。 ■保持心思意念的单纯 当我们心里充满杂念或忧虑的时候，我们不但听不到心里的声音，也没办法接收外在的讯息。 从事摄影工作的莉莉安是个直觉很强的人，她认为每个人都有这个能力，她为了创作刻意保持的专心，让她有很强的直觉。 ■不要轻易打发突如其来的想法、或没有预期的感动或情绪 直觉总是在无意之间翩然来到，我们所要做的是去听清楚那是什麽东西？而不是急急的否定或压抑它。 晓梅和王先生，都是有一种莫名其妙的感觉冲上心头。晓梅压抑自己的感觉，王先生则去追根究柢，结果当然不同。晓梅没有选择避开那个陌生人而丢了皮包，王先生则及时挽救了妻子的生命。