心理訓練,心理訓練正常的孩子同樣需要

2026-08-14 09:00:04 作者：老黄历  傳統節日 

　街头，记者随机访问了两个中学生：这个暑假，你们会选择参加心理方面的夏令营吗？被问到的孩子瞪着眼睛说：“当然不参加，我的心理又没有毛病！”

　　昨天，30多个孩子结束了为期6天的全封闭中学生心理素质训练。这30多个中学生难道都是心理素质差，甚至“有毛病”的孩子吗？

　　爱玩游戏而影响学习，小申同学的问题你有吗？

　　在训练营宿舍，记者看到了窦女士和她的儿子。据窦女士介绍，她的儿子喜欢玩电脑游戏，并因此影响了学习，所以把他送到训练营来，希望他能学会控制自己，管理自己的时间。

　　记者和她的孩子申子鑫同学交流起了玩游戏的经验，从“传奇”、“魔兽”到“天堂”，小申都说得头头是道：“每次有烦心事的时候，就喜欢上网玩一会，找人PK（网络游戏的玩家之间使用各种武器以‘性命’相搏），PK完了就爽了。”

　　不能很好地控制自己的情绪，沉溺在网络中，影响学习———心理训练营的辅导员说，这正是现在中学生中普遍存在的问题。

　　学会爱与被爱，你愿意做别人的“守护天使”吗？

　　在开营仪式上，主持人拿来一些写着名字的纸片，让孩子们抽取，如果抽到了自己的名字，就要重新来过。

　　主持人说，在接下来的6天6夜里，你就是被你抽到名字的同学的“守护天使”，你要默默地关心、照顾他（她），而且不能让他（她）知道。

　　学会爱与被爱，这是人生三件事中最重要的一个，其次才是玩（娱乐）和工作———这是当天下午北京大学心理系咨询与治疗中心的钟杰博士在讲座中所说的话。

　　一分钟能鼓多少下掌，你的潜力你知道吗？

　　训练营的辅导员让孩子们估计一下自己一分钟能拍多少次手，有的学生说“100”，有的说“80”，但最后辅导员掐表测试的结果却让人大吃一惊：几乎每个人的估算都比实际情况低了很多，动作最慢的人半分钟之内也可以鼓掌60到80下，最快的半分钟就可以鼓掌140多下。

　　你往往对自己的潜力估计不足，只要你努力，其实你能做得比你想象的好得多———这是孩子们在训练营知道的第二件事情。